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記者陳立勳/台北報導

近期跟著義大犀牛進行自主訓練,我國旅美外野手陳品捷本季加強重訓,目的是想把力量提升,希望將球擊得更強勁,目標穩定在2A出賽,並且增加盜壘數和打擊率。

▲陳品捷。(圖/記者楊舒帆攝)

接受義大犀牛體能教練江奕昌邀請,陳品捷從去年底開始跟著義大進行自主訓練,他表示從之前12月份開始的重訓營,搭配近期也進入技術方面的訓練,包括傳接球、打擊、守備,他認為這段時間過得很充實。

今年在訓練上,陳品捷特別加強重訓方面,刻意把重訓菜單做得比較重,讓力量能夠更提升,希望把球擊得更強勁,本季目標是穩定在2A出賽,此外增加盜壘次數和整體打擊率,是否有機會上再升上一個層級,他表示先求穩定出賽,後續再看球隊安排。

去年結束小聯盟球季之後,陳品捷隨即回國加入中華隊集訓,先後為中華隊征戰仁川亞運和21U世界盃,其中亞運期間腰部不舒服,連穿褲子和鞋子都有困難,即使全身都不舒服,還是上場比賽,先前經過休養,他表示目前身體狀況一切維持的很好。

▲陳品捷2017年菜預購 全家。(圖/中華奧會提供)

陳品捷預計2月底或3月初結束自主訓練,3月11日動身返美,12號參加球隊體檢,隔天13號展開練習,19號進行首場熱身賽,之後準備迎接4月9日球隊開幕戰。

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巴格達薩德爾城(Sadr)遭汽車炸彈攻擊,至少39人死亡、57人受傷。(圖取自推特)

2017-01-0218:08

〔即時新聞/綜合報導〕伊拉克首都巴格達一人潮密集、繁忙的廣場,稍早遭到汽車炸彈攻擊,造成至少39人死亡、57人受傷。《路透》報導,巴格達薩德爾城(Sadr)遭汽車炸彈攻擊,至少有16人死亡、40多人受傷。《半島電視台》則指出,該炸彈攻擊造成至少39人死亡、57人受傷。目前尚未有組織對此攻擊負責,但伊斯蘭國(IS)經常在巴格達平民地區發動攻擊。2016年12月31日,巴格達才剛遭IS自殺炸彈客攻擊,造成29人死亡。

(中央社記者呂欣憓台北30日電)2017年即將到來,海軍以「攜手迎接2017」為主題,製作1分半鐘的短片,影片用分割畫面呈現海軍官兵與一般民眾的生活,展現海軍與民眾一同攜手向前、迎接新年的精神。 海軍司令部今天將這段影片放上臉書官方粉絲專頁,司令部表示,海軍首次嘗試運用分割畫面,將海軍官兵與民眾生活進行連結;短片開頭從新生命的孕育、誕生,說明海軍軍官與女兒互動過程,呈現家人的親情連結。 海軍司令部表示,海軍官兵戮力戰訓本務,就像在成長過程中為了生活理想而奮鬥,海軍官兵與國人一樣,並不是兩條沒有交集的平行線,而是重疊在一起且緊密連結,影片最後以「擁抱2016,迎接2017,讓我們攜手向前」為結尾,表達海軍共同陪國人一起迎接新年。 海軍司令部表示,回顧2016年大家一起走過,在不同的工作崗位及領域共同努力奮鬥,為的就是希望能有更美好的明天,2017即將到來,讓海軍與大家一起攜手向前共創美好未來。1051230
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