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中和 火鍋推薦

健康醫療網/記者林怡亭報導

30歲的阿翰體重高達120公斤,原想透過胃繞道手術快速減重,但害怕手術風險,因而打退堂鼓,大園 麻辣火鍋後經醫師診斷竟發現罹患第2型糖尿病,血糖超標,糖化血色素超過8%;在使用口服降血糖藥物合併長效型胰島素治療,並搭配單車運動,控制血糖也減重,沒想到半年後成功減重30公斤,體重降至90公斤。他從此更成了單車愛好者,甚至單日從台北騎單車到高雄,瘦得健康又安全!

▲ 天主教耕莘醫療財團法人耕莘醫院內分泌科蘇景傑主任(圖/健康醫療網提供)

許多第2型糖尿病患者都是長期飲食習慣不良、過度肥胖引起,罹病後,又因為血糖控制不佳,擔心會低血糖,相對攝取較多的食物,從此日益肥胖。天主教耕莘醫療財團法人耕莘醫院內分泌科蘇景傑主任表示,由於新型長效型胰島素類似物,為六聚體分子,透過極細的筆針施火鍋吃到飽三重打,經皮下吸收後,與血清中蛋白質結合,能慢慢發揮藥效,可以減少低血糖的情況,對於體重減輕也會有幫助。

蘇景傑主任說明,大多糖尿病患者以為施打胰島素是病情失控,但其實胰島素並非血糖控制不好或病入膏肓才使用,從國外大規模研究得知,第2型糖尿病患者,胰島細胞在罹患糖尿病後會逐漸衰敗,所以需施打胰島素補充。在糖尿病罹病初期就施打胰島素,對於血糖控制也會有很好效果,經國外大型試驗證實,一天注射一次胰島素,就可以使6成以上控制不良的患者,糖化血色素降到標準值7%以下,更對胰臟細胞的衰敗有預防之效,並可延緩併發症產生。

糖尿病患者的治療目標,除了穩定血糖,控制體重也相當重要!蘇景傑主任建議可從改善飲食習慣著手,嚴格控制食物的攝取量,並選擇體積較大卻熱量低的食物,較有飽足感,例如去油高湯加蔬菜熬湯、蒟蒻製品、蕃茄、無糖或加代糖之愛玉、仙草、洋菜凍、茶凍等。

藥物治療方面,蘇景傑主任表示,可以選擇某些比較不會增加體重的口服藥或針劑,施打胰島素治療時,不要固定注射在同一處,也比較不會使脂肪增生。國外也有動物實驗證實,使用可與白蛋白結合的新型長效型胰島素治療,會影響大腦對於飽足感的反應,因而攝取較少的食物,熱量減少,體重自然就能夠獲得控制。

資料來源:healthnews.com.tw/ 土城中秋烤肉食材

國光客運今天起大幅減少台北至南投班次。中國國民黨籍立委許淑華表示,南投沒有高鐵及台鐵,一例一休施行後導致客運減班,往返台北的交通動脈被切斷,請問政府配套在哪裡?

媒體報導,國光客運自今天起,台北到南投、埔里和日月潭的班車,大幅減少班次,集中在周一到周四,共計減少十六班次。許淑華今天表示,一例一休政策施行後,導致國光客運台北至南投平日縮減十六班次,但台鐵和高鐵在南投都沒有設站,往返台北只能依賴客運,現在民眾往返台北的重要交通動脈被切斷,「請問蔡政府的配套在哪裡?」

許淑華說,推出三方全輸的一例一休政策,再怎麼樣也不能犧牲最基本的通行權,她呼籲政府要體恤南投縣民通行的權利,積極協助客運業者不要減班,或協調其他客運支援該路線行駛。

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2017-01-0518:12

〔記者何宗翰/烏日報導〕台中市烏日區的喀哩國小擁有近百年歷史,原校舍使用超過40年,年久老舊且有安全疑慮,市府編列5千多萬預算重建校舍,今天舉行動土典禮,新大樓設計結合綠建築理念,規劃為地上3層樓、地下1層樓的鋼筋混凝土建築物,設有圖書館、辦公室及多功能教室,預計107年中完工。喀哩國小歷史悠久,有99年歷史,原校舍東棟使用超過40年,由於校舍年久老舊且有安全疑慮,因此市府規劃以日治時期建築為範本重建,規劃圖書館、辦公室及多功能教室,可容納300名學生;將兼顧基地保水,採光通風,實踐環境生態指標、落實綠建築的校園教育。動土典禮由市長林佳龍主持,市議員吳瓊華、陳世凱、劉淑蘭等人分別執鏟。林佳龍致詞時表示,市府規劃投入8年50億元經費改建老舊校舍,教育部也規劃以3年180億元經費執行,中央地方一起投資教育,投資未來。議員吳瓊華說,喀哩國小在溪南地區的地點不錯,溪尾大橋開通後,彰化、南投觀音燒烤推薦學子來就讀的意願提高,樂見新建教室讓學生有更好的學習環境。喀哩國小校長張秀娟表示,喀哩國小今年滿99年,明年不但慶祝百年校慶,也將迎接老舊校舍重生。新建大樓一樓圖書館將開放社區居民使用,促使學校社區化,社區學校化。
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